Comment faire avec un adolescent difficile ? Psychologue pour adolescent

 

Si la parentalité n’est pas un long fleuve tranquille, gérer un adolescent difficile peut vite s’apparenter à une navigation en pleine tempête. Tension, inquiétude, stress, incompréhension, les difficultés liées à l’adolescence peuvent avoir d’importantes répercussions au sein de la famille.

 

 

Il n’y a pas de mode d’emploi ou de recette toute faite à appliquer, chaque parent sait bien cela. Cependant, il n’est pas impossible de lever certaines incompréhensions.

 

En premier lieu, il est important de considérer qu’un adolescent difficile est un adolescent en souffrance. S’il peut nier sa souffrance, penser par exemple qu’il « gère » et qu’il n’a « besoin de personne », il n’en est pas moins essentiel de prendre en compte cette souffrance qui se représente de manière voilée : scolarité difficile, comportement agressifs ou auto-agressivité, tabagisme, consommation d’alcool ou de drogue, addiction aux jeux vidéo ou autre forme d’addiction…

 

Alors, quand un adolescent difficile minimise ou généralise sa souffrance, il est très important que les adultes qui l’entourent puissent ne pas sous-estimer ces comportements nocifs : en montrant leur désaccord et en mettant des limites fermes, ses parents lui démontrent qu’ils tiennent à lui et qu’ils ne sont pas d’accord qu’il se fasse du mal. La limite peut ici être entendue comme une véritable preuve d’amour.

 

Au contraire, minimiser ou banaliser ces comportements reviendrait à recouvrir cette souffrance et à cautionner ces comportements autodestructeurs.

 

C’est à ce niveau que la psychothérapie peut s’avérer nécessaire, tant pour l’adolescent difficile que pour les parents.

 

L’intérêt de la psychothérapie est facilement compréhensible pour l’adolescent en souffrance : il vise à lui permettre de régler le conflit intérieur qui le consume et ainsi à construire un rapport plus apaisé avec lui-même et avec les autres.

 

Pour les parents, l’intérêt de la psychothérapie peut se retrouver au moins à deux niveaux : tant pour affronter la souffrance que suscite le comportement toxique de l’adolescent que pour réussir à construire un positionnement adéquat vis-à-vis de ces comportements. D’une certaine manière, les difficultés de l’adolescents ne sont pas sans faire échos aux difficultés des adultes, notamment dans le rapport que ces derniers entretiennent avec les limites et avec l’autorité.  

 

Ainsi, si vous vous demandez comment faire avec un adolescent difficile et que vous souhaitez rencontrer un psychothérapeute, n’hésitez pas à me contacter par téléphone au 01-44-79-00-01 ou à prendre rendez-vous sur Doctolib.